Teori er aflyst 20. november
Hvis man ikke leger sig igennem træningen og tillader sig selv, at lave fejl, så vil man kun opnå et sports / konkurrance element i sin træning....
Søndag den 18. november holder Jesper Rosen ekstra kamptræning fra klokken 12.00 - 13.30. Den første time er teknik og de sidste 30 minutter er...
Powertræningen er aflyst den 17-11-2012.
Den 11. udfordring fra den 1. november til 30. november er: Fysisk træning hver dag i en måned Normalt tager det 21 dage at ændre en vane:-) Brug...