Velkommen til Solrød Taekwondo Klub

Her på hjemmesiden kan du læse om hvad taekwondo er, hvordan du begynder til taekwondo, hvornår vi træner, og se vores events.

Du er også velkommen til at følge os på Facebook.

Seneste nyheder

Træning i OJD-Hallerne.

12-10-2020 13:16

Hej venner

Så er der lidt glædeligt nyt ang. træning i OJD-Hallerne.
Vi har fåer go på at vi gerne må træne med bare fødder.
Så fra på mandag den 19/10 er det ok ikke at have sko på. Man må self. stadig gerne træne i sko hvis man gerne vil dette.

Mvh
Sin-Sung

Fingerscan i OJD.

08-10-2020 12:46

Kære medlem

Når man benytter faciliteterne i OJD-Hallerne så er det VIGTIGT at man scanner sig ind via sit fingerscan. Dette også selvom men ankommer samtidig med andre personer, feks. samtidig med nogle der skal ind og træne badminton eller andre der også skal ind og træne TKD. MAN MÅ IKKE BARE GÅ IND UDEN AT SCANNE SIN FINGER. Ej heller hvis man ved at sit fingerscan ikke virker (åbner døren).
Alle scan, godkendt, grønt lys på scanneren, som ikke godkendt, rødt lys på scanneren, bliver registrert. 
Dette er så vi kan få et præcist overblik på hvem og hvor mange der benytter OJD i disse COVID-19 tider.

Mvh
Bestyrelsen
Sin-Sung

Øget smittetryk i Solrød

01-10-2020 16:02

Hej Venner

Grundet vi i Solrød oplever et højt smittetryk vil jeg gerne opfordre at vi ALLE er med til at holde smitten nede. Dette gør vi ved følgende:

At vi sikre os at eleverne spritter hænder af når de ankommer til klubben (lige spørge når vi ser dem ankomme til klubben).

At eleverne spritter hænder af når de går ind OG ud af salen.

At man afvasker af når man har siddet ved spisebordet eller i sofaen (det gælder både bord OG stol/sofa) dog kun der hvor man har siddet.

Hvis vi ser en der ikke lige ser tip top ud så spørg om de er ok. Hvis de ikke er så skal de sendes hjem. HUSK man må IKKE komme i klubben hvis man er syg!! Hvis det er elever der bliver afleveret af forældre så kan i finde deres kontakt information under deres profil på hjemmesiden. Den kan i tilgå via jeres mobil.

Hvis i oplever der mangler sprit/afvaskning sæbe så skriv til mig og jeg vil videregive det til skolen så vi kan få noget nyt.

Lad os hjælpe hinanden. Lad os sikre at VI gør vores til at skolen kan holdes åben og dem der benytter klubben er raske.

Mvh Michael Toft Formand

Lidt blandet info.

29-09-2020 23:53

Hej venner

Her lige lidt blandet info:
Nu på torsdag er der klubaften i klublokalet på Uglegårdsskolen i tidsrummet 17-21.30. Der vil stadig være alm. undervisning men efter undervisningen kan man få styret sin pandekagelyst i klublokalet. Frank og Johnny vil sørge for at pandekagerne vil komme i en lind strøm.
Så har man lyst til at styrke det sociale liv i klubben er man meget velkommen. Også selvom man ikke skal træne den dag.

VIGTIGT VIGTIGT:
Klubben holder lukket i uge 42 grundet efterårsferien. Dvs. fra mandag den 12/10 til søndag den 18/10, begge dage inkl...

Hvis man vil deltage i fællestræningerne om søndagen der er under kyndig ledelse af Sabum Michael Iversen, så skal man gå ind på klubbens hjemmeside og se hvilke datoer der er træning og så tilmelde sig igennem sin profil.

Alle fra 1. Kup og opefter er velkommen til at deltage i de Dantræninger som Kwan Jang Nim Claus Henriksen og Sabum Nim Michael Iversen holder hver søndag frem til Dangradueringen lørdag den 21/11-20. Tilmeldning foregår vil følgende link: https://keosando.dk/page/dantraening. Træningerne vil blive lagt ud i starten af hver uge.

Der afholdes bestyrelsesmøde på tirsdag den 6/10. Hvis man har noget på hjertet som man gerne vil have bestyrelsen skal tage stilling til så smid en mail til Formanden på [email protected] senest søndag aften.

Mvh
Michael Toft
Formand

Opdatering af Retningslinjer når der trænes i Klubben på Uglegårdsskolen.

09-09-2020 21:13

Retningslinjer når der trænes i Klubben på Uglegårdsskolen.

  1. Vi må GODT bruge bad/omklædningen på skolen.
    Man SKAL sørge for at man afvasker det område man klæder om på.
    Der står en sprayflaske med sæbevand i omklædningen. Papir til aftørring tages fra toilettet ved siden af omklædningen.
  2. Spritte sine hænder af når man kommer ned i klubben.
  3. Man skal have strømper eller skiftesko på når man opholder sig i klublokalet.
  4. Af spritte sine hænder INDEN denne går ind i salen.
  5. Husk drikkedunk.
  6. Efter endt træning spritter man sine hænder når man forlader salen.
  7. Brugt udstyr afvaskes med SÆBEVAND inden det lægges på plads. DER MÅ IKKE BRUGES SPRIT TIL DETTE!!!!!
  8. Hvis man sidder på en stol eller i sofaen, så afvaskes disse, med det sæbevand der forefindes i de sprayflasker der stå i klublokalet, når man forlader dem.

Klubaften

27-08-2020 09:54

Nyt tiltag i klubben.

Kom og vær med 

Fremover vil der være første torsdag i hver måned være KLUBAFTEN fra kl. 17-21.15

Vi har i lang tid gerne ville styrke fællesskabet i klubben.

Hvor klubbens medlemmer har mulighed for at hygge og lære hinanden at kende på tværs af holdene, bæltegrader og aldre.

Det forgår i Klubbens lokaler på Uglegårdsskolen

- Der vil være mulighed for på fjernsynet, at se vores udøver fra tidligere Taekwondo stævner (kamp og teknik).

- Der er mulighed for, at man kan tage mad med hjemmefra, eller bestille / hente udefra, spise sammen osv.

-Har du lektier og kan finde et stille hjørne i klubben, er du velkommen til at tage det med.

-Eller måske du bare lyst til at komme ned og hygge, fortælling og grine med dem du kender og måske dem du ikke kender.

-Torsdag aften er der løbende træning / hold inde i salen. Så der vil også altid være mulighed for at blive inspireret og mulighed for at stille spørgsmål til lavere eller højere gradueret.

Der er køleskab i klubben, ligesom der altid er mulighed for at lave den og kaffe.

Husk at det også er din klub og din klubaften. Så har du nogle gode ideer til noget der kan gøre vores kommende klubaftner valg sjovere og hyggeligere, så lad os endelig høre fra dig. (Henvend dig til Frank Bardorf)

Vi glæder os til at se dig og håber at så mange som mulig vil bakke på om nogle hyggelige aftner fremover

Information til nye medlemmer

20-08-2020 12:21

Der vil være træning for nye medlemmer hver tirsdag og torsdag fra kl. 18:00 til 19:30 i hallen på Uglegårdsskolen. Dette vil være en træning hvor der også deltager gamle medlemmer, så der er mulighed for få en god start på din taekwondo træning. 

Mød gerne op i shorts og t-shirt eller en træningsdragt, der vil blive trænet uden sko, og da det ikke vil være muligt at benytte påklædningsrum i øjeblikket, skal man være omklædt hjemmefra.

 

Mvh Sin-Sung 

Teknik træning

18-08-2020 10:37

Hej medlemmer

Sin-Sun har nu fornøjelsen af at kunne tilbyde tekniktræning på det nye Teknik-hold der starter op tirsdag den 1/9-2020.

Træningen vil foregå på Uglegårdsskolen kl. 19.30-21 og vil blive varetaget af Melanie Holm Møller.

Melanie er 3. Dan og har selv trænet Teknik i flere år og har deltaget i MANGE teknik mesterskaber, både nationalt og internationalt.

Melanie har vundet mange medaljer, både individuelt og i par/team.

Så hvis du tror Teknik er noget for dig så kom tirsdag den 1/9 kl. 19.30 og deltag samt få en snak med Melanie.

Træningen er for alle 9. Kup (gult bælte) og opefter.

Mvh
Sin-Sung TKD Klub 

NYT Power Træningshold

24-02-2020 21:25

Power holdet er en anderledes og spændende måde og få pulsen op på. Altid fyldt med øvelser, hvor man både skal have krop og hovedet med.

 Alternativ taekwondo træning med fuld fart på.

Alle er velkommene på holdet.

 

Onsdage kl. 17:30 - 19:00 i OJD hallerne.

Instruktør: Benjamin Sloth